7月のエクササイズレッスン

今朝は湿度90%以上ですって！

床が湿って感じます。

７月のエクササイズレッスンのお知らせです。

🐟３日@いきいきプラザ３F地域活動室（定員４組）

　　９：３０ー１３：００

🐟１４日@中央公民館２F保育室（定員６組）

　　９：３０ー１２：００

🐟２０日@いきいきプラザ３F地域活動室（定員４組）

　　９：３０ー１３：００

🐟２５日@中央公民館２F保育室（定員６組）

　　９：３０ー１２：００

エクササイズは１０：００から４０分間ほどです。

ママ、ベビーの飲み物・バスタオルをご持参し、動きやすい服装でお越しください。

 エクササイズの前後にご希望の方にはボディケアマッサージをいたします。エクササイズのみの参加もOKです。 

 参加費は５００円です。 

 ご希望の日をお知らせください。予約先　ama_kingyo@yahoo.co.jp 　徳永あまね